こんにちわ！しろこです！
今年もみかんが美味しい季節がやってきましたー！
今回食べたのは…
「 三ケ日ミカン 」
ＨＰ：三ヶ日みかん
幼いころ、よく食べていたミカンがこの 三ケ日ミカン でした。
ミカちゃんマークがついているのが特徴なんですよね！
ミカちゃんマーク、ちゃんと覚えてますよー！
三ケ日みかんゆるキャラがはやるまえからずっとこのマークですよね。
そんなミカちゃんマークの入った 三ケ日ミカン産地は静岡になります。
一言に 三ケ日ミカン と言ってもいろんな種類があるだとか。
今回は青島という品種を購入してきました。
今年、しろこが買った三ケ日みかんは8個入りで580円（税別）
立派な大きさのみかんが8個も入っていたので結構な重量！
大きなサイズだし、皮もしっかりしているタイプだったので皮をむきやすかったです。
みかんの白い部分とる派と食べる派で分かれるよねー。
しろこは取る派です。
口当たりが気になっちゃってダメなんですよね。
でもこの部分にはビタミンＰという栄養素がたくさん含まれているんだとか…。
ビタミンＰは、「ヘスペリジン」と呼ばれる成分で、ポリフェノールの一種だそうで、毛細血管を強化し、血圧の上昇を抑えてくれる効果があるんだそうです。
また、ペクチンという食物繊維が豊富なので、腸の働きを整えてくれて、便秘に良いそうです。
あれ…これ、食べたほうがいいやつでは…←
三ケ日ミカンは凄くみずみずしくて、爽やかな甘さでした。
風邪やインフルエンザは流行する季節なので、みかんでビタミンＣをしっかりとって健康保持したいと思います。
そういえば…
改めてちゃんと探すとこのミカちゃんマークの付いた 三ケ日みかん ってなかなか販売されていないものなんですね。
しろこはスーパー・八百屋を探しまくり…
三徳で購入してきました。
せっかく販売店を発見したのでまた買ってこようと思います。
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