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活動報告

ビタミンC補充で体調管理!「 三ケ日ミカン 」お試しです♪

更新日:

こんにちわ!しろこです!

今年もみかんが美味しい季節がやってきましたー!
今回食べたのは…
「 三ケ日ミカン 」

HP:三ヶ日みかん

幼いころ、よく食べていたミカンがこの 三ケ日ミカン でした。
ミカちゃんマークがついているのが特徴なんですよね!
ミカちゃんマーク、ちゃんと覚えてますよー!
三ケ日みかんゆるキャラがはやるまえからずっとこのマークですよね。

そんなミカちゃんマークの入った 三ケ日ミカン産地は静岡になります。

一言に 三ケ日ミカン と言ってもいろんな種類があるだとか。
今回は青島という品種を購入してきました。
今年、しろこが買った三ケ日みかんは8個入りで580円(税別)
立派な大きさのみかんが8個も入っていたので結構な重量!
大きなサイズだし、皮もしっかりしているタイプだったので皮をむきやすかったです。
みかんの白い部分とる派と食べる派で分かれるよねー。
しろこは取る派です。
口当たりが気になっちゃってダメなんですよね。
でもこの部分にはビタミンPという栄養素がたくさん含まれているんだとか…。
ビタミンPは、「ヘスペリジン」と呼ばれる成分で、ポリフェノールの一種だそうで、毛細血管を強化し、血圧の上昇を抑えてくれる効果があるんだそうです。
また、ペクチンという食物繊維が豊富なので、腸の働きを整えてくれて、便秘に良いそうです。
あれ…これ、食べたほうがいいやつでは…←
三ケ日ミカンは凄くみずみずしくて、爽やかな甘さでした。
風邪やインフルエンザは流行する季節なので、みかんでビタミンCをしっかりとって健康保持したいと思います。
そういえば…
改めてちゃんと探すとこのミカちゃんマークの付いた 三ケ日みかん ってなかなか販売されていないものなんですね。
しろこはスーパー・八百屋を探しまくり…
三徳で購入してきました。
せっかく販売店を発見したのでまた買ってこようと思います。
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